Vì vậy, cách để tập trung hơn là bạn cũng có thể cần bổ sung vitamin và khoáng chất cho một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng cũng như một lối sống lành mạnh. Chỉ với một viên mỗi ngày, Berocca Performance Mango có thể giúp bạn lấy lại sự tập trung nhờ thành phần vitamin B5 vốn có tác động tốt lên hiệu suất làm việc của não bộ, tập trung làm việc. Bên cạnh đó, vitamin B1 và ​​B9 cũng giúp duy trì các chức năng tâm lý hoạt động bình thường.

Bạn là sinh viên đang "vật lộn" để tập trung hơn trong các kỳ thi? Đây là cách để tập trung dành riêng cho bạn! Hãy xây dựng một chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin cùng lối sống lành mạnh, năng động nhằm duy trì và tăng khả năng tập trung. Đừng quên thư giãn vì đôi khi bộ não cũng cần thời gian để nghỉ ngơi, phục hồi và sẵn sàng tập trung cho nhiệm vụ kế tiếp.